Tu cum reusesti sa gestionezi stresul?

Responsabilitatile de adult ti se par coplesitoare? Nu le faci fata?

Nu poti refuza o persoana care iti cere ajutorul? Nu te poti impune atunci cand este cazul?

Esti tot timpul pe fuga? Ai impresia ca nu reusesti sa faci tot ce iti propui intr-o zi?

Simti ca ceva nu este in regula cu tine? Psihic esti din ce in ce mai obosit in ciuda faptului ca dormi bine?

Te enervezi cu usurinta la job sau acasa?

Nu ai rabdare, esti lipsit de motivatie?

Te simti rupt de realitate?

Ei bine, trebuie sa stii ca toate acestea sunt semne ale stresului, stres care in societatea moderna ne face din ce in ce mai rau, la job, in viata de cuplu, in relatia cu cei dragi…nu avem cum sa facem stresul sa dispara din pacate insa il putem gestiona, il putem manageria, pentru a trai mai frumos.

Inscrierea la webinar se face pe site – https://www.comunitateaccu.ro/…/managementul-stresului…

Taxa de participare – 20 lei.

Evenimentul este online.

Share on Facebook

Tweet

Save